YOGA

“Saying you’re not flexible enough for yoga is like saying you’re too dirty to take a bath” 
Yoga is voor iedereen. Ook wanneer je niet lenig bent. Yoga gaat om verbinding.
Verbinden met het moment, met alles wat er is. Verbinden met jezelf.

Zwangerschapsyoga

Van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Zwanger zijn is een bijzondere tijd waarin je lichaam en geest zich voorbereiden op nieuw leven. Letterlijk en figuurlijk een periode van grote groei. Niet alleen voor het nieuwe leven wat in jouw eigen lichaam groeit (hoe magisch is dat!), maar ook voor jou, …

Lees meer →
yoga

Vinyasa yoga

Wat kun je verwachten tijdens de Vinyasa Slow Flow les? Gedurende deze les synchroniseren we ademhaling en beweging. Vinyasa slow flow is fijn voor iedereen die behoefte heeft aan een langzame, vloeiende en bewuste flow.  Tijdens de Vinyasa yogalessen gaan we bewegen én ontspannen. De lessen bestaan uit een mix …

Lees meer →

Privéles yoga

De yogalessen zijn ook privé te boeken. Mail naar info@healthybanouk.nl , dan plannen we samen een dag en tijd in. Prijs per les (60 min): 49,00 euro 1 tot 2 personen Inschrijven privéles yoga

Lees meer →

INSCHRIJVEN